哆嗦指发抖,情绪激动就浑身发抖可能是心理素质差、缺乏微量元素、焦虑症导致。心理素质差可通过运动等调节;缺乏微量元素要及时补充,可饮食和药物补充;焦虑症建议用抗焦虑药物治疗。

一、心理素质差
这类人群往往情绪较不稳定,大脑可能由于缺乏足够营养物质而难以实现稳定的神经调节。为改善这种状况,患者可多参与体育锻炼,这有助于提升身体素质以及放松心情。平时还可以多去做自己喜爱的事情,从而避免大脑出现过度紧张的情况。
二、缺乏微量元素
当体内严重缺乏微量元素时,会引发情绪不稳定,变得极易激动,且每次激动时都可能伴随身体发抖,特别是在缺乏钾离子的情况下,全身发抖的可能性会更大。对此,建议多食用富含钾元素的食物,比如香蕉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。必要时,还需服用补钾的药物,如氯化钾缓释片、枸橼酸钾缓释片、门冬氨酸钾镁片等。
三、焦虑症
若患有焦虑症,会出现过度焦虑的表现,常常处于紧张不安、惶惶不可终日的状态,还会伴有植物神经功能障碍,所以当情绪过于激动时就会浑身发抖。此时可以应用抗焦虑的药物进行治疗,如地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等。
总结概况提示:情绪激动导致浑身发抖可能有多种原因,要根据具体情况采取相应的改善或治疗措施,以缓解这一症状。