体温只有35度不正常，属于低体温状态，可能由环境寒冷、疾病、药物等多种因素引起，需及时排查原因并干预。
一、生理性低体温
常见于长时间暴露在寒冷环境（如冬季户外未保暖）、过度饥饿或疲劳导致代谢降低，通常无其他症状，复温后可恢复。
二、病理性低体温
- 感染性疾病：如严重感染（如败血症）引发的体温调节中枢异常，常伴随寒战、意识模糊等。
- 药物影响：过量服用退烧药（如阿司匹林、布洛芬）或镇静剂可能抑制体温调节，需立即停药并就医。
- 婴幼儿：体温调节能力弱，长时间低温可能导致硬肿症，需立即保暖并就医。
- 孕妇：孕期体温调节敏感，需避免低温环境，警惕感染或妊娠并发症。
- 轻度低体温（35℃~34℃）：迅速脱离寒冷环境，饮用温水，用毛毯包裹保暖（避免直接热敷）。
- 持续低体温（＜34℃）：伴随意识障碍、呼吸困难等症状，立即拨打急救电话，避免自行用药。
- 预防措施：冬季注意保暖，避免长时间暴露；定期体检，及时发现甲状腺功能异常等基础疾病。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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