红细胞计数及血红蛋白增高指单位体积血液中红细胞数量或血红蛋白浓度超过对应人群正常参考范围，可能由生理性或病理性因素引起，需结合具体情况区分。
一、生理性增高（高原适应）：长期居住在海拔>3000米地区，因低氧环境刺激肾脏分泌促红细胞生成素，骨髓产生更多红细胞，使红细胞计数和血红蛋白浓度升高，脱离高原后指标通常恢复正常。
二、生理性增高（运动与脱水）：剧烈运动或长期体力劳动后，血液循环加快，红细胞短暂性升高；严重呕吐腹泻、大量出汗等致脱水，血液浓缩使红细胞相对增多，休息或补水后可恢复。
三、生理性增高（吸烟）：长期吸烟人群因尼古丁刺激促红细胞生成素，导致红细胞轻度升高，戒烟后指标可能下降。
四、病理性增高（真性红细胞增多症）：骨髓造血干细胞异常增殖，红细胞过度生成，常伴随白细胞或血小板增多，需血液科检查确诊并治疗。
五、病理性增高（心肺与肾脏疾病）：慢性阻塞性肺疾病、先天性心脏病等慢性心肺疾病，因长期缺氧刺激促红素分泌，导致红细胞增多；肾脏肿瘤、肾囊肿等致促红素异常分泌或肾功能不全，也会引起红细胞生成增加，需结合症状进一步检查。
特殊人群提示：新生儿出生数天内血红蛋白可达170~220g/L，属生理性现象，随年龄增长逐渐下降；老年人若出现明显增高，尤其伴随乏力、体重下降，需警惕慢性疾病或肿瘤风险；妊娠期女性若因脱水或子痫前期致指标异常升高，需及时干预；吸烟者应戒烟后复查指标，明确是否为持续性升高。
发现红细胞计数及血红蛋白增高时，若无明确诱因或指标持续升高，需尽快就医，通过血常规、骨髓检查、心肺功能检测等明确原因，避免延误病理性疾病诊治。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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