中暑分轻度、中度、重度，重度含热痉挛、热衰竭、热射病；现场处理为移至通风阴凉处、解衣散热、物理降温并让患者饮含盐清凉饮料，轻度中暑经此可缓解，中度及重度需送医，热射病需快速降温等，儿童中暑宜温和物理降温，老年人关注基础病且降温时监测血压，有基础病者处理中暑兼顾基础病控制。
一、中暑症状
1.轻度中暑：在高温环境下出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等表现，体温正常或轻度升高，一般约38℃。
2.中度中暑：除上述轻度中暑症状外，体温多在38.5℃以上，可见面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等情况。
3.重度中暑：
热痉挛：剧烈运动后出现阵发性、强直性肌肉痉挛，多呈对称性，好发于四肢肌肉及腹肌，尤以腓肠肌常见，患者意识清楚，体温多正常。
热衰竭：表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力，随后可出现晕厥，体温稍高或正常。
热射病：为最严重类型，表现为高热（直肠温度≥40℃）、无汗、意识障碍，可伴有多器官功能损害。
二、中暑治疗
1.现场处理：立即将患者转移至通风阴凉处，解开衣物以利于散热，进行物理降温，可用湿毛巾擦拭身体、在额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处敷冰袋，同时让患者饮用含盐清凉饮料，轻度中暑者经此处理多可缓解。
2.后续医疗措施：中度及重度中暑患者需及时送医。热射病患者需立即采取快速降温措施，如冷水浸泡、蒸发降温等；同时需监测并维持患者生命体征，纠正水电解质紊乱，防治多器官功能衰竭等并发症。
三、特殊人群注意事项
儿童：中暑时应避免快速大量降温，以防体温骤降，宜采用温和物理降温方式，如用湿毛巾擦拭。
老年人：需关注其基础疾病，降温过程中密切监测血压等指标，避免因降温过快引发其他健康问题。
有基础疾病者：处理中暑时需兼顾基础疾病的控制，在降温及维持生命体征的同时，留意基础疾病对病情的影响及相应调整。
