猝死是指平素看似健康或病情已基本稳定/控制的个体突然发生非创伤性、出乎意料的在发病后6小时内死亡的情况，具急骤性、意外性特点，常见因心血管系统疾病（如冠心病、心肌病、先天性心脏病）、呼吸系统疾病（如肺栓塞）引发，中老年人有基础病、有心血管疾病家族史者、长期吸烟酗酒者为高危人群，儿童需关注先天性心脏结构异常，女性更年期需留意自身健康，出现疑似症状需及时就医。
猝死是指平素看似健康或病情已基本稳定/控制的个体，突然发生非创伤性、出乎意料的死亡。世界卫生组织将其定义为发病后6小时内死亡者为猝死，多数猝死发生在急性症状出现后1小时内。
猝死的特点
急骤性：死亡过程迅速，常无明显先兆或仅有轻微不适后迅速进展至死亡。
意外性：患者及家属往往未预见该突发死亡情况。
常见引发猝死的原因
心血管系统疾病
冠心病：冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或阻塞，引发心肌缺血、缺氧，进而可导致心室颤动等恶性心律失常，是导致猝死的常见原因之一。例如，急性心肌梗死时，心肌细胞大面积坏死可触发心脏电活动紊乱，引发猝死。
心肌病：如肥厚型心肌病，心肌异常肥厚可影响心脏正常结构和功能，增加心律失常风险；扩张型心肌病患者心脏扩大、收缩功能减退，也易发生猝死。
先天性心脏病：某些先天性心脏结构异常，如法洛四联症等，可导致心脏血流动力学异常，成年后可能因心律失常等引发猝死。
呼吸系统疾病
肺栓塞：下肢深静脉血栓等脱落随血流进入肺动脉，造成肺动脉栓塞，可突发呼吸困难、胸痛、晕厥甚至猝死。
高危人群及注意事项
心血管疾病高危人群
中老年人：尤其是有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病者，血管内皮易受损，动脉粥样硬化风险高，需定期监测血压、血糖、血脂，保持健康生活方式（如低盐低脂饮食、适度运动等）。
有心血管疾病家族史者：遗传因素增加患病风险，更应注重健康管理，定期体检。
长期吸烟酗酒者：烟草中的尼古丁等成分可损伤血管内皮，酗酒可加重心脏负担，此类人群需戒烟限酒。
特殊人群提示
儿童：虽儿童猝死相对少见，但需关注先天性心脏结构异常等情况，新生儿及婴幼儿应做好出生后体检，家长留意儿童有无不明原因的晕厥、呼吸困难等异常表现。
女性：更年期女性内分泌变化可能影响心血管系统，需关注自身健康状况，保持良好心态，定期体检。
总之，猝死是严重的健康事件，了解其相关知识有助于早期识别风险并采取预防措施，如出现胸痛、胸闷、晕厥等疑似症状需及时就医。
