正常女性的卵巢每月会发生一次排卵,排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。比如月经周期规律,为28-30天的女性,那么排卵日大概在月经周期的第14-16天。

在排卵日前后1-2天内进行性生活,怀孕的几率相对较高。因为精子进入女性体内后可以存活2-3天,卵子排出后可存活1-2天,所以在排卵日之前3天至排卵日之后1天这段时间内同房,都有可能受孕。例如,排卵日是第15天,那么从第12天到第16天左右同房,怀孕的可能性较大。
若月经周期为22-24天,那么排卵日会相对提前,大概在月经周期的第8-10天,受孕时间就需要相应提前安排。比如月经周期22天,第5天来月经,那么第8-10天左右排卵,受孕时间最好在第7天到第11天左右。
月经周期为35-40天的女性,排卵日会相对靠后,大概在月经周期的第21-26天,受孕时间也要相应后延。例如月经周期35天,第10天来月经,那么第21-26天左右排卵,受孕时间最好在第20天到第27天左右。