拉肚子想吐可以采取暂时禁食减轻负担、补充水分防止脱水、腹部热敷缓解不适、服用对症药物治疗、清淡饮食逐步恢复等方法治疗。
1.暂时禁食减轻负担
急性发作期暂时禁食1-2小时，让胃肠道得到充分休息，缓解呕吐和腹泻症状，禁食期间可少量饮用温水，避免脱水。
2.补充水分防止脱水
少量多次饮用温水、口服补液盐、淡盐水，补充因腹泻呕吐流失的水分和电解质，避免一次性大量饮水引发呕吐。
3.腹部热敷缓解不适
用热水袋、暖宝宝、热毛巾热敷腹部，改善胃肠道痉挛，减轻腹痛和恶心呕吐的感觉，热敷温度控制在40℃左右，避免烫伤。
4.服用对症药物治疗
遵医嘱服用甲氧氯普胺、多潘立酮、蒙脱石散等药物，缓解呕吐和腹泻症状，甲氧氯普胺需饭前半小时服用，效果更佳。
5.清淡饮食逐步恢复
症状缓解后，先食用米汤、面汤、藕粉等流质食物，逐步过渡到小米粥、蒸蛋羹等清淡的半流质饮食，避免过早食用油腻食物。
若出现剧烈呕吐腹泻、无法进食饮水，或伴随高热、脱水等症状，需立即到医院就诊。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
