抑郁症主要存在情绪症状、兴趣快感缺失、思维认知异常、自我认知偏差、躯体化不适、意志行为减退等。
1、情绪症状
持续且显著的情绪低落是抑郁症的核心表现，患者会长期处于压抑、沮丧、无助的状态，对生活失去信心。这种低落情绪不会随外界愉悦的事情缓解，部分患者还会出现晨重夜轻的规律，清晨醒来时情绪低落，傍晚可能稍有减轻，症状持续至少两周以上。
2、兴趣快感缺失
患者会对以往热衷的爱好、社交活动等完全失去兴趣，哪怕是曾经能带来强烈愉悦感的事情，也无法唤起任何积极体验。日常会刻意回避社交场合，宁愿独自待着，这种快感缺失的状态会严重影响患者的生活质量，让患者觉得生活毫无意义。
3、思维认知异常
患者的思维速度会明显减慢，反应迟钝，思考问题时感到格外费力，注意力难以集中，记忆力也会出现明显下降。与人交流时常常跟不上对方的节奏，回答问题时语塞拖延，做决定时犹豫不决，哪怕是选择吃什么、穿什么这类小事，都要耗费大量精力。
4、自我认知偏差
患者会陷入强烈的自我否定和自责情绪中，觉得自己毫无价值，做什么都做不好，将生活中所有的过错都归咎于自己。部分患者还会产生过度的内疚感，哪怕是微不足道的小事，也会反复苛责自己，甚至出现“自己活着就是别人的累赘”这类消极想法。
5、躯体化不适
抑郁症会引发多种无明确器质性病变的躯体症状，常见的是睡眠障碍，多表现为早醒、入睡困难或睡眠不深，醒后难以再次入睡。同时还会伴随食欲减退、体重下降，部分患者会出现头晕头痛、周身乏力、胃肠不适、心慌心悸等症状。
6、意志行为减退
患者的行动会变得迟缓，日常活动量大幅减少，洗漱、穿衣、吃饭等基本生活事务都需要耗费极大精力才能完成。严重时患者会整日卧床，不愿起身，甚至连说话的力气都没有，还会出现被动性社交隔离，拒绝与外界产生任何形式的联系。
若发现自身或他人出现上述多种症状且持续两周以上，需及时到精神心理科就诊，明确诊断并接受规范干预，避免病情进一步加重。
