肋骨炎指的是什么

肋骨炎是指发生在肋骨软骨或骨膜的无菌性炎症，常见于20~40岁人群，女性发病率略高，多与胸壁劳损、感染或免疫反应相关。

一、病因分类

1. 非特异性肋软骨炎：最常见，与胸壁肌肉劳损、病毒感染或长期姿势不良有关，表现为单侧肋骨处压痛明显，活动时加重。

2. 感染性肋软骨炎：由细菌或真菌感染引起，多伴随局部红肿热痛、发热，需抗生素治疗。

3. 创伤性肋软骨炎：肋骨骨折或钝挫伤后，软骨膜受损引发炎症，恢复周期较长。

1. 疼痛：多为钝痛或刺痛，深呼吸、咳嗽或按压时加剧，疼痛范围局限于单个或多个肋间隙。

2. 伴随症状：非特异性肋软骨炎常无全身症状；感染性炎症可伴发热、局部皮肤红肿；创伤性炎症有明确外伤史。

1. 非药物干预：休息、局部热敷（急性期后）、避免剧烈运动，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

2. 药物治疗：感染性炎症需口服或局部使用抗生素，需在医生指导下规范用药。

3. 特殊人群：儿童应优先物理治疗，避免使用非甾体抗炎药；孕妇需谨慎用药，优先选择物理疗法。

1. 保持正确姿势，避免长期伏案或单侧负重。

2. 加强胸壁肌肉锻炼，增强胸廓稳定性。

3. 避免频繁剧烈咳嗽或深呼吸，减少胸壁刺激。

若出现疼痛持续超过2周、高热不退、局部皮肤破溃或伴随呼吸困难，需及时就诊排查感染或其他病变。