获批减肥药物有胰高血糖素样肽-1受体激动剂（可减体重但有禁忌证及胃肠道不适等不良反应）和苯丙胺类衍生物（因可能致精神依赖临床受限），非药物干预包括按年龄性别调整低热量均衡营养的合理饮食及不同人群有相应要求的规律运动，孕妇哺乳期绝对不能用减肥药物需靠健康生活方式，有基础疾病人群用减肥药物需谨慎且主要以非药物干预控制体重。
一、获批的有效减肥药物类型及特点
（一）胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂
临床研究表明，此类药物如司美格鲁肽等，通过作用于中枢神经系统减少食欲，同时延缓胃排空等。多项随机对照试验显示，使用这类药物16周左右，可使体重减轻5%-15%甚至更多。但它存在禁忌证，如有甲状腺髓样癌个人史或家族史者禁用等，且可能引发胃肠道不适等不良反应。
（二）苯丙胺类衍生物
像芬特明等属于此类，但由于可能导致精神依赖等风险，临床使用受限。
二、非药物干预的关键作用
（一）合理饮食
根据年龄、性别调整饮食结构，以低热量、均衡营养为原则。例如，轻体力活动的成年人女性每天摄入热量建议在1200-1500千卡，男性在1500-1800千卡左右，同时要保证蛋白质、维生素、矿物质等的摄入，确保营养均衡。
（二）规律运动
不同年龄人群运动方式和量不同。儿童青少年每天应保证至少60分钟中等强度以上的有氧运动，如快走、慢跑等；成年人每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动等，通过运动消耗多余热量来达到减肥目的。
三、特殊人群注意事项
（一）孕妇、哺乳期女性
绝对不能使用减肥药物，需依靠健康生活方式来维持体重，因为任何减肥药物都可能对胎儿或婴儿产生未知不良影响。
（二）有基础疾病人群
如严重心脑血管疾病、肝肾功能不全等人群，使用减肥药物需格外谨慎，应先咨询医生评估风险后再决定是否可使用相关药物，且主要以非药物干预为主来控制体重，避免因药物使用加重基础疾病病情。
