经常性头疼可能由多种原因引起，包括精神因素、生活方式、环境因素、头部疾病、眼部问题、颈部问题及其他因素等。治疗方法包括非药物治疗和药物治疗，特殊人群在治疗时需特别注意。
1.精神因素：长期压力、焦虑、紧张、抑郁等情绪问题可能导致头疼。
2.生活方式：不良的生活习惯，如睡眠不足、过度劳累、饮食不规律、缺乏运动等，也可能引发头疼。
3.环境因素：强光、噪音、空气污染、气候变化等环境因素可能刺激头部神经，引起头疼。
4.头部疾病：头部受伤、颅内感染、脑血管疾病、颅内肿瘤等都可能导致头疼。
5.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题可能导致眼睛疲劳，进而引起头疼。
6.颈部问题：颈部肌肉紧张、颈椎病变等可能影响头部血液循环，引发头疼。
7.其他因素：内分泌失调、药物副作用、过敏反应等也可能导致头疼。
对于经常性头疼的治疗，通常采用以下方法：
1.非药物治疗：
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
放松：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。
饮食调整：避免食用刺激性食物，如咖啡、巧克力、酒精等。
生活习惯改善：保持规律的作息时间，适度运动。
2.药物治疗：如果头疼严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物治疗，如非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、阿片类药物等。
需要注意的是，不同原因引起的头疼可能需要不同的治疗方法。在出现经常性头疼时，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，特殊人群在治疗头疼时需要特别注意：
1.儿童：儿童头疼可能与感染、神经系统问题、头部外伤等有关，治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。
2.孕妇：孕妇头疼应尽量避免使用药物治疗，可采取非药物方法缓解头疼，如休息、放松等。如头疼严重，应及时就医，医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。
3.老年人：老年人头疼可能与脑血管疾病、高血压等有关，治疗时需要更加谨慎，遵循医生的建议进行治疗。
总之，经常性头疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯、调整心态也有助于缓解头疼。
