脖子左边疼可能由多种原因引起，包括肌肉劳损（长期不良姿势致颈部左侧肌肉紧张劳损）、颈椎病（颈椎退变等致颈椎间盘突出等压迫神经等结构）、淋巴结炎（颈部左侧淋巴结受病原体感染）、外伤（颈部左侧受外力撞击）、甲状腺疾病（甲状腺炎、结节等累及颈部左侧），不同原因有不同成因和表现。
一、肌肉劳损
（一）成因
长期保持不良姿势，如低头看手机、电脑等，颈部左侧肌肉持续处于紧张状态，易导致肌肉劳损引发疼痛。例如长时间伏案工作的人群，颈部左侧肌肉长时间受力，就较易出现劳损。不同年龄段人群都可能发生，年轻人因长时间使用电子设备更为常见，而中老年人可能因长期从事重体力劳动且姿势不当引发。
（二）表现
颈部左侧肌肉有压痛感，活动颈部时疼痛可能加剧，休息后稍有缓解，但长期不良姿势下易反复。
二、颈椎病
（一）成因
随着年龄增长，颈椎间盘退变，再加上长期劳损、骨质增生等因素，可能引发颈椎病。颈椎间盘突出等病变可能压迫颈部左侧的神经等结构，从而导致疼痛。不同年龄人群均可发病，中老年人相对高发，且有长期低头等不良生活方式的人群风险更高。
（二）表现
除了脖子左边疼，还可能伴有上肢麻木、无力，颈部活动受限等症状，疼痛可放射至肩部等部位。
三、淋巴结炎
（一）成因
颈部左侧淋巴结受到细菌等病原体感染时，易引发淋巴结炎导致疼痛。比如口腔、咽喉等部位发生感染，病原体可蔓延至颈部左侧淋巴结引起炎症。各年龄段均可发生，有局部感染病灶的人群更易出现。
（二）表现
颈部左侧淋巴结肿大、压痛，皮肤可能伴有红肿等表现，同时可能伴有发热等全身症状（若感染较严重）。
四、外伤
（一）成因
颈部左侧受到外力撞击，如车祸、摔倒等，可能导致肌肉拉伤、骨骼损伤等从而引起疼痛。各年龄段都可能因相应的外伤情况发生，比如儿童可能因玩耍时的意外碰撞，成年人可能因交通事故等。
（二）表现
根据外伤程度不同表现各异，轻度可能只是局部软组织疼痛、肿胀，重度可能伴有骨折等情况，出现明显畸形、活动受限等。
五、甲状腺疾病
（一）成因
甲状腺位于颈部前方，当发生甲状腺炎、甲状腺结节等疾病时，可能累及颈部左侧出现疼痛。自身免疫因素、感染等可能引发甲状腺炎，而甲状腺结节的形成可能与多种因素有关。各年龄段均可发病，女性相对更易患某些甲状腺疾病。
（二）表现
甲状腺炎可能伴有甲状腺肿大、疼痛，甲状腺结节较大时可能压迫周围组织引起颈部左侧疼痛，还可能伴有甲状腺功能异常相关表现，如心慌、手抖、体重变化等。
