花粉过敏性鼻炎治疗以避免接触过敏原为核心，结合药物干预、免疫治疗及特殊人群管理，需优先非药物干预，必要时在医生指导下规范用药，严重过敏者可考虑免疫治疗。
一、避免接触过敏原
监测花粉浓度，高浓度时段（如清晨、傍晚）减少户外活动；外出佩戴口罩、眼镜，穿长袖衣物；关闭门窗并使用空气净化器，减少室内花粉；回家后及时更换衣物，用生理盐水冲洗鼻腔，降低残留过敏原。
二、药物治疗
药物干预包括抗组胺药（缓解鼻痒、喷嚏）、鼻用糖皮质激素（减轻炎症）、白三烯调节剂（辅助控制症状）；低龄儿童优先非药物干预，必要时选用第二代抗组胺药；孕妇需医生评估，优先非药物；老年人注意合并症，避免自行调整药物剂量。
三、免疫治疗
免疫治疗是唯一可能改变疾病进程的方法，通过逐渐接触过敏原提取物提高耐受性；适用于药物控制不佳、症状严重影响生活的患者；治疗周期长（3-5年），需在专业医疗机构进行；严重过敏体质、未控制哮喘者禁用，治疗期间需携带急救药物。
四、特殊人群及合并症管理
儿童需避免低龄儿童使用成人药物，优先鼻腔冲洗等非药物措施；孕妇妊娠前3个月尽量不用药，中期需医生评估；老年人注意药物相互作用，合并高血压、糖尿病者需调整方案；合并哮喘者同步管理呼吸道症状，避免诱发急性发作。
