避免接触过敏原可通过检测明确常见过敏原后采取相应防护措施，药物治疗包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂，免疫治疗适用于常规药物治疗效果不佳且过敏原明确单一者需专业医生指导，鼻腔冲洗可清除过敏原等，儿童患者优先选安全性高方法，孕妇优先非药物治疗需用药经评估，老年患者注意药物相互作用密切观察不良反应从低剂量开始用药。
一、避免接触过敏原
通过过敏原检测（如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测）明确常见过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。过敏体质者在花粉季减少外出并佩戴口罩；室内使用空气净化器、防螨床品以减少尘螨接触；避免接触宠物等动物毛发。
二、药物治疗
1.抗组胺药：分为口服和鼻用，可缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，第二代口服抗组胺药（如氯雷他定等）起效快且副作用相对较少；
2.鼻用糖皮质激素：为治疗过敏性鼻炎的一线药物，能减轻鼻黏膜炎症，改善鼻塞、流涕等，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等；
3.白三烯受体拮抗剂：对鼻塞、流涕等有一定缓解作用，适用于不能耐受鼻用糖皮质激素或抗组胺药者，如孟鲁司特钠等。
三、免疫治疗
包括皮下免疫治疗（SCIT）和舌下免疫治疗（SLIT），通过逐渐增加过敏原剂量使机体对过敏原产生耐受，减轻症状。适用于常规药物治疗效果不佳、过敏原明确且单一者，需在专业医生指导下进行。
四、鼻腔冲洗
使用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔，可清除过敏原、分泌物等，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气，每日1-2次，操作时注意姿势与冲洗液温度。
特殊人群注意事项
儿童患者：优先选择安全性高的方法，如鼻腔冲洗、第二代抗组胺药等，避免使用不适合低龄儿童的药物；
孕妇患者：优先非药物治疗，如避免接触过敏原、鼻腔冲洗等，需用药时经医生评估后选相对安全药物；
老年患者：注意药物相互作用，密切观察不良反应，从低剂量药物开始使用。
