最近感觉胃老是胀胀的原因包括饮食因素、胃肠动力减弱、慢性胃炎等。

1.饮食因素
暴饮暴食、三餐不规律,或频繁吃豆类、红薯、碳酸饮料等产气食物,会加重肠胃消化负担,食物发酵产生大量气体;吃饭过快、边吃边说话,会吞入过多空气,直接导致胃内积气发胀。
2.胃肠动力减弱
久坐不动、熬夜劳累会让胃肠蠕动变慢,食物排空延迟,堆积在胃内引发腹胀,多伴嗳气、餐后胀感加重。
3.慢性胃炎
胃黏膜存在慢性炎症时,消化酶分泌减少,对食物的消化吸收能力下降,表现为持续性胃胀,还会伴随反酸、隐痛、食欲减退,空腹时胀感稍缓解。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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