肩周炎的治疗方法有康复训练、物理治疗、药物治疗等。
1.康复训练
核心治疗手段，需循序渐进开展。包括爬墙训练、划圈运动、毛巾拉伸等，逐步松解粘连组织，恢复肩关节活动范围。训练时避免暴力拉伸，配合深呼吸放松，坚持每日练习效果更佳。
2.物理治疗
通过温热、高频等物理因子缓解炎症、减轻疼痛。常用热敷、红外线照射、超声波治疗，促进局部血液循环，松解粘连，缓解肌肉痉挛，为康复训练创造有利条件，适合急性期辅助治疗。
3.药物治疗
急性期疼痛剧烈时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛、抑制炎症，如布洛芬、塞来昔布等。也可外用止痛药膏、擦剂，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏等，能直接作用于患处，减少口服药物不良反应。避免长期用药，疼痛缓解后逐步停药，转向康复训练。
