怀孕6个月得了糖尿病需采取饮食控制、适度运动、监测血糖、胰岛素治疗等方法治疗。

1.饮食控制
饮食控制是基础,需控制总热量摄入,少食多餐,避免吃高糖、高油、高淀粉食物,增加优质蛋白、高纤维蔬菜摄入,合理分配三餐及加餐,既保证母体营养和胎儿发育,又避免血糖波动过大。
2.适度运动
选择温和的运动,如散步、孕妇瑜伽、慢走等,每日30分钟左右,每周3-5次,避免剧烈运动和过度劳累。运动可促进胰岛素分泌,帮助控制血糖,同时控制体重增长,降低并发症风险。
3.血糖监测
每日定时监测空腹血糖及三餐后2小时血糖,记录血糖变化,根据血糖结果调整饮食和运动方案。如果血糖持续偏高,需及时告知医生,避免长期高血糖影响胎儿发育和母体健康。
4.胰岛素治疗
饮食和运动控制不佳者,需遵医嘱注射胰岛素,不可自行用药或调整剂量,胰岛素对胎儿无明显不良影响。同时增加产检频率,监测胎儿发育情况,排查妊娠期高血压、胎儿过大等并发症。



