控制心衰方法是规范使用核心药物治疗、严格限制水钠摄入、每日监测体重与症状、进行适度康复运动等。
1、规范使用核心药物治疗
心衰的药物治疗是基石，需在医生指导下坚持服用。包括血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂、β受体阻滞剂、醛固酮受体拮抗剂和钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂。这些药物能改善心功能、延长寿命。
2、严格限制水钠摄入
每日液体摄入量需根据医生建议严格控制，通常包括所有饮用水、汤、粥等。食盐摄入应限制在每日三到五克以内，避免所有腌制、加工食品，以减轻心脏负荷和水肿。
3、每日监测体重与症状
每日清晨空腹、排尿后测量并记录体重。若短期内体重快速增加，如两到三天增重两公斤以上，往往提示体液潴留加重，是心衰恶化的早期重要预警信号。
4、进行适度康复运动
在病情稳定期，应在专业指导下进行规律的适度有氧运动，如散步、踏车。这能提高运动耐力、改善生活质量，并降低再住院率。运动以不引起明显气短为度。
若出现严重呼吸困难、不能平卧、咳粉红色泡沫痰、意识模糊或尿量显著减少，提示急性加重，必须立即呼叫急救并送医。
