孕妇应避免使用含有维A酸类、重金属（铅、汞）、邻苯二甲酸酯类、甲醛释放体、芳香胺类等成分的化妆品，这些成分可能对孕妇自身及胎儿健康产生潜在危害，孕妇选化妆品要仔细看成分表保障孕期健康。
一、维A酸类成分
维A酸类成分具有促进细胞更新等作用，但研究表明孕妇使用可能会导致胎儿畸形。例如有相关研究发现，在妊娠早期接触维A酸类化妆品成分，会增加胎儿出现先天性缺陷的风险，所以孕妇应避免使用含有维A酸、异维A酸等维A酸类成分的化妆品。
二、重金属成分
1.铅：孕妇摄入铅等重金属会通过胎盘影响胎儿发育，可能造成胎儿智力低下、生长发育迟缓等问题。一些不合格的美白类化妆品中可能含有铅，孕妇若使用含铅的化妆品，铅会被皮肤吸收进入体内，进而影响胎儿健康，所以要远离含铅的化妆品。
2.汞：汞及其化合物会对孕妇和胎儿的神经系统等造成损害。部分具有美白、祛斑功效的化妆品可能违规添加汞，孕妇使用后，汞会通过皮肤吸收进入体内，随着血液循环影响胎儿的正常发育，因此含汞的化妆品孕妇不能用。
三、邻苯二甲酸酯类成分
邻苯二甲酸酯类成分可能会干扰内分泌，有研究发现孕妇接触邻苯二甲酸酯类物质可能会影响胎儿的生殖系统发育等。很多香水、指甲油等化妆品中可能含有邻苯二甲酸酯类成分，孕妇应避免使用此类化妆品，以防对胎儿发育产生不良影响。
四、甲醛释放体成分
甲醛释放体成分在化妆品中可能会缓慢释放出甲醛，甲醛是一种对人体有害的物质，孕妇吸入或接触甲醛可能会刺激呼吸道等，还可能通过胎盘影响胎儿，所以含有甲醛释放体（如季铵盐-15等）的化妆品孕妇应远离。
五、芳香胺类成分
芳香胺类成分可能具有潜在的致癌等风险，并且对于孕妇来说，其对胎儿发育的影响尚不明确，但为了安全起见，孕妇应避免使用含有芳香胺类成分的化妆品，因为这类成分可能会通过皮肤吸收等途径对孕妇和胎儿健康产生未知的不良影响。
孕妇在选择化妆品时，一定要仔细查看成分表，避免使用含有上述可能对自身和胎儿健康有潜在危害成分的化妆品，以保障孕期自身和胎儿的健康。
