玛卡对体力和耐力可能有提升作用但机制待明确；对男性性功能有部分研究提示影响但需严谨临床证实，对女性性功能研究较少；可能调节内分泌系统但不同研究结果有差异，内分泌疾病患者使用需谨慎；初步推测对免疫系统有调节作用但研究初级，免疫力相关人群使用需谨慎。
一、对体力和耐力的影响
有研究表明，玛卡可能对提升体力和耐力有一定作用。例如，一些针对运动员或经常进行体力活动人群的小规模研究发现，服用玛卡制剂后，受试者在运动耐力测试等方面表现出一定改善。不过，其具体机制可能与玛卡中含有的一些生物活性成分有关，这些成分可能参与了能量代谢等过程的调节，但仍需要更多大规模、长期的研究来进一步明确其确切的作用途径和效果。
二、对性功能的影响
（一）对男性性功能
部分研究提示，玛卡可能对男性性功能有一定影响。有研究发现，在一些男性受试者中，服用玛卡后主观上感觉性欲望有所提升等。然而，其作用的科学性还需要更严谨的临床研究来证实。从可能的作用机制来看，玛卡中的某些成分可能会对内分泌系统产生一定调节作用，影响与性功能相关的激素水平等，但目前的证据还不够充分且存在一定争议。
（二）对女性性功能
关于玛卡对女性性功能的影响研究相对较少。现有一些初步研究迹象显示，可能在改善女性性相关的一些主观感受方面有一定趋势，但同样需要更多高质量研究来确定其确切作用及作用机制，不能仅依据有限研究就下定论。
三、对内分泌系统的影响
玛卡可能会对内分泌系统产生一定调节作用。例如，有研究观察到玛卡可能影响下丘脑-垂体-性腺轴等相关内分泌轴的功能。不过，不同研究结果存在一定差异，其具体对不同人群内分泌系统的影响还需要进一步深入研究。对于有内分泌疾病史的人群，如甲状腺疾病、糖尿病等患者，在考虑使用玛卡时需要格外谨慎，因为其对内分泌系统的影响可能会干扰原有疾病的治疗或导致内分泌紊乱加重等情况，建议在医生指导下评估风险后再决定是否使用。
四、对免疫系统的影响
一些初步研究推测玛卡可能对免疫系统有一定调节作用。比如，可能会影响免疫细胞的活性等。但目前相关研究还处于相对初级阶段，需要更多的实验研究和临床研究来确切证实玛卡对免疫系统的具体影响及作用程度。对于免疫力低下人群或本身患有免疫系统疾病的人群，使用玛卡时需要谨慎，因为其对免疫系统的调节作用尚不明确，盲目使用可能会带来不确定的健康风险，建议咨询医生后再做决定。
