发布于 2026-09-15
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外感发热是因外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）之邪或疫毒之气侵袭人体，导致正邪交争、营卫失和，以发热为主要表现的急性病症。
六淫邪气侵袭：风邪常兼寒、热之邪，如春季感冒多为风热，冬季受寒易致风寒（风寒束表，卫阳被遏）。
疫毒感染：如流感病毒、新冠病毒等引发的发热，多伴随全身酸痛、乏力等中毒症状。
体质差异影响：儿童、老人或体质虚弱者更易受邪，表现为发热缠绵或高热不退。
风热型：发热明显、微恶风寒、口干咽痛、舌尖红苔薄黄（类似西医上呼吸道感染早期表现）。
风寒型：恶寒重、无汗、头痛身痛、舌苔薄白（常见于流感初期或普通感冒风寒证）。
湿温型：身热不扬（热势午后加重）、胸闷腹胀、舌苔白腻（多见于夏季暑湿或湿热病邪）。
西医对症：体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免盲目捂汗。
中医辨证施治：风寒感冒可用荆防败毒散，风热感冒可用银翘散，严禁自行服用。
特殊人群：婴幼儿、孕妇、慢性病患者发热需立即就医，儿童退热避免使用阿司匹林。
日常防护：注意保暖，勤洗手，避免人群密集处，增强免疫力可通过规律作息、均衡饮食实现。
居家护理：多饮温水，保持室内通风，高热时可用温水擦浴（避免酒精擦身）。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国流行性感冒诊疗方案(2020年版)[Z].2020.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021.
[3]WHO.Global Influenza Strategy for 2019-2023[R].2019.
