新冠感染主要通过呼吸道飞沫传播和密切接触传播。呼吸道飞沫传播发生在患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫中;密切接触传播则通过接触被病毒污染的物品后触摸口鼻眼等黏膜部位。

呼吸道飞沫传播:新冠病毒主要存在于感染者的呼吸道分泌物中,当感染者咳嗽、打喷嚏或大声说话时,会产生含有病毒的飞沫,这些飞沫可在空气中传播短距离(通常1米内),被周围人群吸入后可能导致感染。有研究表明,在密闭环境中,飞沫传播风险更高,尤其在通风不良的场所。
密切接触传播:接触被病毒污染的物体表面后,病毒可能通过手接触口鼻眼等黏膜进入人体。例如,感染者触摸过的门把手、手机等物品,健康人接触后未及时清洁手部,就可能感染病毒。此外,在照顾或护理感染者时,若未做好防护措施,如未佩戴口罩、手套,也容易因接触污染物而感染。
特殊人群注意:老年人、有基础疾病(如心血管疾病、糖尿病等)的人群感染后重症风险较高,应尽量避免前往人群密集场所,外出务必佩戴口罩并保持社交距离。儿童虽普遍易感,但多数表现为轻症,家长需做好日常防护,避免孩子与感染者密切接触,勤洗手、常通风。
预防措施:日常应保持手部卫生,勤用肥皂或洗手液洗手;科学佩戴口罩,尤其在人群密集或通风不良的场所;加强室内通风,每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟;尽量避免前往人群聚集的场所,减少不必要的外出。