人体共有206块骨,按部位分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分,不同年龄阶段骨的数量有差异,新生儿因骶骨和尾骨未融合总数多于成人,儿童青少年生长发育中骨不断变化需保证营养,老年人骨有退行性变化要注意维护骨骼健康。

一、颅骨
颅骨共有29块,其中脑颅骨8块,包括成对的顶骨、颞骨,不成对的额骨、蝶骨、枕骨、筛骨;面颅骨15块,包括成对的上颌骨、腭骨、颧骨、鼻骨、泪骨、下鼻甲,不成对的犁骨、下颌骨、舌骨。
二、躯干骨
躯干骨共51块,包括26块椎骨(颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶骨1块、尾骨1块)、1块胸骨和24块肋。
三、四肢骨
四肢骨包括上肢骨和下肢骨。上肢骨每侧32块,两侧共64块,包括肩胛骨、锁骨各1对,肱骨、桡骨、尺骨、手骨各2块(手骨包括8块腕骨、5块掌骨和14块指骨);下肢骨每侧31块,两侧共62块,包括髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、足骨各2块(足骨包括7块跗骨、5块跖骨和14块趾骨)。
不同年龄阶段骨的数量会有所差异,新生儿骨的总数多于成人,因为新生儿的骶骨由5块、尾骨由4块分别独立的骨组成,随年龄增长会逐渐融合为1块骶骨和1块尾骨,所以新生儿骨的总数多于206块,之后会逐渐发育融合达到成人的206块。对于儿童和青少年,在生长发育过程中骨的形态、结构和数量都在不断变化,需要保证充足的营养供应,尤其是钙、维生素D等的摄入,以支持骨骼的正常生长发育;而老年人由于骨的退行性变化,可能会出现骨量减少、骨质疏松等情况,骨的数量虽然还是206块,但骨的质量和功能会发生改变,需要注意预防骨折等问题,可通过摄入富含钙的食物、适当运动等方式维护骨骼健康。