人们频繁感觉冷可能由环境、疾病、其他因素导致。环境方面包括寒冷环境暴露和空调温度过低；疾病因素有感染性疾病（如普通感冒、流感病毒感染）和内分泌疾病（如甲状腺功能减退症）；其他因素包含营养不良和心理因素，不同人群受各因素影响表现有差异。
空调温度过低：长时间待在空调温度设置过低（如低于20℃）的室内，也会出现感觉冷的情况。这是因为人体与低温环境接触，体表温度下降，从而引发冷的感觉。对于不同生活方式的人群，办公室工作人员长时间在空调房工作，若空调温度过低且衣着相对单薄，就更容易感觉冷；而居家人群若夜间睡眠时空调温度调得过低，也会因夜间活动减少、代谢减慢而更易受低温影响感觉寒冷。
疾病因素
感染性疾病：许多感染性疾病初期会出现畏寒、怕冷的症状，如普通感冒，多由病毒感染引起，感染后人体免疫系统被激活，会产生发热前的畏寒表现，此时体温可能还未明显升高，但机体已感觉寒冷。一般来说，儿童感冒后感觉冷的情况可能更明显，因为儿童体温调节中枢发育不完善，对体温变化更敏感；对于有基础疾病的老年人，感染后感觉冷可能提示病情变化较快，需密切关注。流感病毒感染也常导致患者突然畏寒，伴有高热、头痛、肌肉酸痛等症状，该类人群中儿童和老年人感染后出现严重并发症的风险相对较高，所以更要重视。
内分泌疾病：甲状腺功能减退症患者由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，会出现怕冷的表现，且这种怕冷往往是持续的，还可能伴有乏力、皮肤干燥等症状。不同年龄的甲状腺功能减退症患者感觉冷的表现有所差异，儿童患者可能除怕冷外还会影响生长发育；成年女性患者可能在月经周期等生理变化时，怕冷症状更明显；老年患者则可能因基础代谢低，更易长期处于怕冷状态。
其他因素
营养不良：长期营养不良，尤其是蛋白质、热量摄入不足时，身体能量储备减少，产热能力下降，会出现感觉冷的情况。对于不同年龄段人群，儿童营养不良可能是因为喂养不当，如辅食添加不及时或不合理，导致营养摄入不均衡，进而影响体温调节；老年人若因经济、咀嚼等问题导致营养不良，也会更易感觉寒冷，且恢复相对困难。
心理因素：长期处于焦虑、抑郁等不良心理状态下，可能会影响自主神经功能，导致感觉异常，出现冷的主观感受，但这种情况一般会伴有情绪方面的其他表现，如焦虑时可能还会有紧张、不安等情绪。不同性别在心理因素导致感觉冷方面可能无明显差异，但女性相对更易受情绪影响出现躯体感觉异常，如更年期女性由于激素变化等原因，心理状态波动大，更易因心理因素感觉冷。
