吃了鹿尾巴要忌口几天没有明确规定，主要与个人体质和食用量有关，一般需忌口辛辣、生冷、油腻食物，儿童、孕妇、慢性病患者、过敏体质者需慎用或禁用。
鹿尾巴是一种传统的中药材，具有补肾阳、益精血、强筋骨等功效。现代研究表明，鹿尾巴含有多种活性成分，如氨基酸、肽类、甾体等，具有调节免疫、抗疲劳、延缓衰老等作用。
一般来说，食用鹿尾巴后需要忌口的食物包括辛辣刺激性食物、生冷食物、油腻食物等。这些食物可能会影响鹿尾巴的药效，或者加重胃肠道负担，引起不适。
此外，以下人群在食用鹿尾巴时需要特别注意：
儿童：儿童的身体尚未发育完全，不适合食用鹿尾巴等滋补品，以免影响正常的生长发育。
孕妇和哺乳期妇女：鹿尾巴具有一定的滋补作用，孕妇和哺乳期妇女在食用前最好咨询医生的意见。
高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病患者：鹿尾巴含有一定的胆固醇和糖分，这些患者在食用时需要注意控制摄入量，以免加重病情。
过敏体质者：鹿尾巴可能含有过敏原，过敏体质者在食用前需要谨慎。
总之，吃了鹿尾巴要忌口几天，需要根据个人的情况来决定。如果食用后出现不适，应及时停止食用，并咨询医生的意见。同时，食用鹿尾巴时应注意适量，避免过量食用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
