一、野枸杞根煮水的核心功效
野枸杞根（地骨皮）现代药理研究显示，其含有的胍类衍生物、枸杞多糖、黄酮类等成分，可能辅助调节血糖、血脂水平，具有抗氧化、抗炎特性，传统用于阴虚发热、盗汗等症状，但作为食疗方法，需在专业指导下使用，不可替代药物治疗。
二、调节血糖血脂的潜在作用
地骨皮中的有效成分可能通过改善胰岛素敏感性、促进糖代谢，辅助调节血糖、血脂。临床前研究表明其对糖脂代谢有一定调节作用，但需明确，其仅为辅助手段，糖尿病、高血脂患者仍需遵医嘱规范治疗，不可自行替代药物。
三、抗炎与免疫调节特性
地骨皮中的黄酮类化合物可抑制炎症因子（如TNF-α、IL-6）释放，增强免疫细胞活性，对慢性炎症相关症状（如关节炎症）可能有潜在改善作用。但免疫功能低下者（如长期服用免疫抑制剂者）使用前需咨询医师，避免过度调节免疫。
四、抗氧化与细胞保护效果
其含有的多酚类、黄酮类物质具有抗氧化特性，可清除自由基，减少细胞氧化损伤，对皮肤健康、延缓细胞衰老可能有一定益处。但过量饮用可能增加肝肾代谢负担，肝肾功能不全者（如慢性肾病、肝硬化患者）需控制饮用量，建议在医师指导下进行。
五、特殊人群使用注意事项
地骨皮传统用于阴虚发热、盗汗，现代研究提示其可能有一定利尿作用。孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及儿童（尤其是肝肾功能未完善者）应避免使用；老年人若有基础疾病（如高血压、糖尿病），需结合自身情况，在专业指导下饮用，避免与降压药、降糖药等同时使用可能产生的相互作用。
