苍术的功效与作用是健脾益气、祛湿止痛、温中散寒、促进排尿、抗菌消炎等。
1、健脾益气
苍术具有健脾益气的作用，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。通过增强脾胃功能，帮助提高消化吸收能力，改善身体的能量供应。
2、祛湿止痛
苍术能够有效祛除体内湿气，缓解因湿气滞留引起的困倦、身体沉重等不适。它的祛湿作用也有助于缓解湿气引起的关节疼痛和肌肉酸痛等症状。
3、温中散寒
苍术具有温中散寒的效果，适用于寒邪内侵引起的腹痛、寒冷感等症状。它能够温暖脾胃，增强脾胃的运化功能，改善寒性体质的人群不适。
4、促进排尿
苍术具有一定的利尿作用，能够帮助排除体内多余的水分，缓解浮肿、水肿等症状。它的利尿作用也有助于维持体内水盐平衡，改善肾脏功能。
5、抗菌消炎
苍术具有较强的抗菌消炎作用，可以帮助预防和治疗因细菌感染引起的炎症。它在中医中常用于治疗感冒、肺炎等疾病，增强身体的免疫力。
苍术虽有许多益处，但使用时应遵循医生指导，尤其是在有特殊疾病或长期服药的情况下。过量使用可能带来副作用，建议在医生指导下合理使用。
