结石疼痛发作时，应立即采取非药物干预措施，如大量饮水、适当运动（如跳跃）、热敷等，必要时遵医嘱使用止痛药。
- 非药物干预缓解疼痛
- 立即停止剧烈活动，静卧休息，避免结石进一步移动。
- 大量饮用温水（每日至少2000-3000ml），促进尿液排出，稀释结石周围尿液，减少刺激。
- 适当进行跳跃、爬楼梯等轻度运动，利用重力帮助小结石排出。
- 热敷疼痛部位（如腰部），可放松肌肉，缓解痉挛。
- 药物止痛注意事项
- 若疼痛剧烈，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或解痉药（如黄体酮）缓解症状。
- 避免自行使用强效止痛药，以免掩盖病情或延误治疗。
- 特殊人群（孕妇、老年人、肝肾功能不全者）需严格遵医嘱用药。
- 特殊人群护理
- 儿童：避免使用成人止痛药，优先通过补水、轻柔按摩缓解不适，及时就医。
- 孕妇：禁用非甾体抗炎药，可在医生指导下采取保守措施，如黄体酮注射或物理治疗。
- 糖尿病患者：注意控制饮水量，避免血糖波动，及时监测血糖。
- 后续处理与预防
- 疼痛缓解后，需尽快就医明确结石大小、位置及类型，制定针对性治疗方案。
- 调整饮食结构，减少高草酸、高嘌呤食物摄入，增加膳食纤维，预防结石复发。
- 定期复查，监测结石变化，必要时进行碎石或手术治疗。
