焦虑症的诊断依据包括：符合DSM-5或ICD-11诊断标准，症状持续≥6个月，显著影响社会功能，排除器质性疾病或物质诱发。
- 核心症状：
- 过度担忧：持续紧张、恐惧，难以控制，伴随坐立不安、注意力不集中。
- 生理症状：心悸、出汗、震颤、呼吸急促、失眠、胃肠不适等。
- 分类及诊断要点：
- 广泛性焦虑障碍：慢性焦虑，症状持续6个月以上，累及多方面生活。
- 惊恐障碍：突发强烈恐惧，伴濒死感，症状在10分钟内达高峰，每月≥1次。
- 社交焦虑障碍：对社交场景过度恐惧，避免或强忍不适，影响社交功能。
- 特殊人群注意事项：
- 儿童青少年：表现为分离焦虑、学校恐惧、躯体化症状（头痛/腹痛），需排除学业压力。
- 老年人：常以躯体不适（如胸痛/高血压）为主，易被误诊为心脑血管疾病。
- 妊娠期女性：需警惕妊娠相关焦虑，避免过度用药，优先心理干预。
- 鉴别诊断：
- 躯体疾病：甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤、药物戒断等可引发类似症状。
- 治疗原则：
- 非药物：认知行为疗法（CBT）、正念训练、规律运动（每周≥150分钟）。
- 药物：首选SSRI类（如舍曲林）、SNRI类（如文拉法辛），需在医生指导下使用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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