斯德哥尔摩综合症的治疗以脱离创伤环境为基础，结合心理干预、药物辅助及社会支持系统构建。
一、脱离创伤环境：专业团队（如危机干预人员、心理咨询师）在确保物理安全的前提下，协助患者脱离施害者控制的环境，避免二次应激暴露。撤离过程需注重患者情绪稳定，优先选择安静、熟悉的过渡环境。
二、心理干预：
- 认知行为疗法：通过个体化治疗计划，帮助患者识别对施害者的非理性依赖认知，建立对创伤事件的客观认知框架，减少自我合理化倾向。
- 团体心理治疗：创伤幸存者小组通过经验分享、角色扮演等方式，增强自我认同与社会联结，降低施害者相关心理暗示的影响。
- 眼动脱敏再加工疗法：通过双侧交替刺激（如眼动、声音）帮助患者重新处理创伤记忆，减少侵入性思维频率，改善睡眠质量。
四、社会支持系统构建：家庭需参与创伤后心理教育，学习识别复发风险信号；社区提供职业康复指导，协助患者重建生活技能；长期跟踪随访（至少12个月）可降低社会隔离导致的症状反复。
五、特殊人群应对：
儿童青少年需避免过早接触创伤细节，优先通过游戏治疗、艺术表达等非语言方式建立安全感；孕妇以心理支持为主，必要时使用对胎儿影响小的药物；老年患者需结合基础疾病调整方案，避免多药联用加重认知障碍。
