抑郁症和焦虑症的表现症状有情绪异常表现、思维认知异常、躯体不适症状、行为活动异常等。

1.情绪异常表现
抑郁症核心是持续低落、悲观绝望;焦虑症核心是过度担心、紧张不安,伴随恐惧、烦躁,可能出现突发的惊恐发作,情绪波动大。
2.思维认知异常
抑郁症患者思维迟缓、自责自卑,有负性认知,觉得自己毫无价值;焦虑症患者思维杂乱、注意力不集中,过度关注自身健康,担心发生不好的事情。
3.躯体不适症状
两者都可能出现睡眠障碍、疲劳乏力。抑郁症还可能有食欲体重改变、躯体疼痛;焦虑症更易出现心慌、胸闷、手抖、出汗、尿频等自主神经紊乱症状。
4.行为活动异常
抑郁症患者行为迟缓、不愿社交、活动减少,甚至出现自杀念头或行为;焦虑症患者可能出现坐立不安、反复检查、回避特定场景,试图缓解焦虑。
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