心血管病是心脏病的一类，涵盖心脏和血管的疾病，如冠心病、高血压性心脏病等。
心血管病与心脏病的区别：心脏病特指心脏本身结构或功能异常，如先天性心脏病；心血管病包含心脏及血管疾病，如冠心病（冠状动脉病变）、高血压（血管病变）。
心血管病的主要类型：
- 冠心病：冠状动脉狭窄或阻塞，引发心绞痛、心梗。
- 高血压性心脏病：长期高血压导致心脏结构改变。
- 心律失常：心脏节律异常，如房颤、早搏。
- 心力衰竭：心脏泵血功能下降，出现呼吸困难等症状。
- 老年人：血管硬化、高血压风险高，需定期监测血压血脂。
- 男性：40岁后冠心病风险高于女性，女性绝经后风险上升。
- 肥胖/糖尿病患者：血管病变加速，需严格控糖减重。
- 有家族史者：遗传因素增加早发冠心病风险，建议20岁起监测血脂。
- 饮食：减少反式脂肪摄入，增加蔬菜水果。
- 运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动。
- 用药：需遵医嘱，不可自行调整降压、调脂药物。
- 特殊人群：孕妇合并心血管病需多学科协作，儿童先天性心脏病需尽早干预。
