二级高血压需在确诊后立即启动综合管理，包括药物干预与生活方式调整，目标血压控制在140/90 mmHg以下。
药物治疗：需在医生指导下选择降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、钙通道阻滞剂（CCB）等，定期监测血压调整方案。
生活方式干预：
-低盐饮食（每日盐摄入＜5克），减少腌制食品、加工肉类摄入。
-规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），如快走、游泳，避免剧烈运动。
-控制体重（BMI维持在18.5~23.9），腰围男性＜90厘米、女性＜85厘米。
-戒烟限酒，避免熬夜，保持情绪稳定。
特殊人群管理：
-老年患者：优先控制收缩压＜150 mmHg，逐步调整至目标值，避免降压过快导致脑供血不足。
-糖尿病/肾病患者：目标血压＜130/80 mmHg，需定期监测肾功能，避免肾毒性药物。
-妊娠期高血压：需在产科医生指导下用药，禁用ACEI/ARB类药物，密切监测母婴安全。
紧急情况处理：若血压突然升至180/120 mmHg以上，伴随头痛、胸痛、呼吸困难等症状，立即就医。
需坚持长期随访，每3~6个月复查血压、血脂、肾功能等指标，避免自行停药或调整剂量。
