人的牙齿主要分为乳牙和恒牙两大类,乳牙一般在出生后6个月左右开始萌出,共20颗;恒牙通常在6岁左右开始替换乳牙,总数28~32颗,因智齿是否萌出存在个体差异。

一、乳牙:
乳牙共20颗,上下各10颗,包括乳切牙、乳尖牙和乳磨牙,主要功能是辅助咀嚼、引导恒牙萌出及维持面部发育。乳牙萌出顺序大致为下颌乳中切牙→上颌乳中切牙→下颌乳侧切牙→上颌乳侧切牙→第一乳磨牙→乳尖牙→第二乳磨牙,约2~3岁出齐。
二、恒牙:
恒牙分切牙、尖牙、前磨牙和磨牙四类,共28颗(不含智齿),部分人智齿在17~26岁萌出,数量1~4颗不等,总数28~32颗。恒牙承担主要咀嚼功能,形态更复杂,牙根更粗壮,使用寿命长。
三、按功能分类:
- 切牙:共8颗(上下各4颗),用于切断食物,如门牙。
- 尖牙:上下各2颗,位于侧切牙之后,用于撕裂食物,俗称“虎牙”。
- 前磨牙:上下各4颗,位于尖牙之后,磨牙之前,协助尖牙撕裂和磨牙研磨食物。
- 磨牙:上下各6颗(不含智齿),负责研磨食物,牙冠面积大,咀嚼效率高。
儿童乳牙期(0~12岁)需重点关注口腔卫生,避免龋坏影响恒牙发育;青少年(12~18岁)恒牙替换期要定期检查是否有牙列不齐,必要时进行正畸干预;老年人(65岁以上)需关注剩余牙齿健康,预防牙周病导致牙齿脱落,建议每半年进行口腔检查。
五、健康建议:
无论乳牙还是恒牙,均需每日早晚刷牙(每次2~3分钟),使用含氟牙膏,配合牙线清洁牙缝;每6个月进行一次口腔检查和洁牙,及时发现龋齿、牙周炎等问题;避免单侧咀嚼、咬硬物(如坚果壳、冰块),减少牙齿损伤风险。