怀孕周期通常以40周(280天) 为标准,从末次月经第1天开始计算。

按自然月划分:医学上将每4周视为1个孕月,因此怀孕共10个孕月(40周)。
按妊娠阶段划分:
- 孕早期(1-12周):胚胎发育关键期,需避免病毒感染及药物滥用,定期产检监测胚胎着床情况。
- 孕中期(13-27周):胎儿器官发育成熟,可适当增加蛋白质摄入,建议每周进行150分钟中等强度运动。
- 孕晚期(28-40周):胎儿生长加速,需关注胎动变化,保持左侧卧位睡姿,避免长时间站立。
- 月经周期不规律者:以首次B超孕囊大小推算孕周,误差通常不超过1周。
- 多胎妊娠:需提前2-4周入院待产,加强血压监测预防子痫前期。
- 高龄孕妇(≥35岁):建议11-13周行NT筛查,16-20周做羊水穿刺。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文