解决牙槽骨突出需根据严重程度选择干预方式，轻度可通过正畸治疗调整牙齿排列，中重度则需结合正颌手术。
正畸治疗：适用于牙性或轻度骨性突出，通过佩戴牙套（如金属托槽、隐形矫正器）排齐牙齿，利用牙齿移动带动牙槽骨改建，改善咬合关系。青少年及成人均可进行，治疗周期约12-24个月。需注意口腔卫生维护，避免因牙齿拥挤增加龋齿风险。
正颌手术：针对严重骨性突出（如龅牙），需经术前正畸调整后，通过截骨术重新定位上颌骨或下颌骨，术后配合正畸精细调整。手术适用于18岁以上骨骼发育完成者，需全身麻醉，术后恢复期较长，存在神经损伤等风险。
生活方式调整：避免长期单侧咀嚼、咬硬物（如坚果壳）等不良习惯，减少牙槽骨受力不均；儿童时期若发现颌骨发育异常，可在专业医生指导下进行早期干预（如功能矫治器），预防骨性问题加重。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及患有严重全身性疾病（如心脏病、糖尿病）者，正畸或手术需谨慎评估，优先选择保守治疗；高龄患者手术耐受性降低，需加强术前全身检查。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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