新生婴儿喂母乳的最佳姿势为交叉摇篮抱或橄榄球抱,需确保婴儿嘴巴完全含住乳头及大部分乳晕,避免仅含乳头导致乳头损伤。

- 交叉摇篮抱:妈妈用非抱婴儿手臂的手托住婴儿头部,掌心向上,另一只手托住臀部,婴儿身体贴近妈妈胸部,下巴贴紧乳房,此姿势适合母乳喂养初期,便于妈妈观察婴儿吸吮情况。
- 橄榄球抱:将婴儿置于妈妈腋下,用同侧手臂托住婴儿头颈部,妈妈身体与婴儿躯干呈直线,此姿势适合剖腹产妈妈或乳头内陷妈妈,可减轻乳房压力。
- 侧卧位:妈妈侧卧,下方手臂自然弯曲垫在头下,上方手臂将婴儿头部托住贴近乳房,婴儿身体朝向妈妈,此姿势适合夜间哺乳或疲劳时,能减少妈妈腰部压力。
- 摇篮抱:妈妈手臂环住婴儿背部,手掌托住臀部,头部靠在妈妈肘部,婴儿头部略高于身体,此姿势适合新生儿,可增强亲子互动,但需注意避免婴儿颈部过度弯曲。