儿童中暑后,应立即将其转移至阴凉通风处,脱去多余衣物,用湿毛巾擦拭身体降温,同时补充含电解质的水或运动饮料,若症状持续加重需及时就医。

一、轻度中暑(体温38~39℃,伴随头晕、乏力):
立即移至阴凉处,解开衣物,用凉毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位,饮用少量淡盐水或口服补液盐,每15分钟监测体温,观察症状是否缓解。
二、中度中暑(体温39~40℃,出现恶心、呕吐、皮肤干燥):
除上述措施外,可在医生指导下使用退热贴辅助降温,避免使用酒精擦身或冰敷,防止体温骤降。若呕吐频繁,暂停进食,少量多次补水,症状未改善时尽快送医。
三、重度中暑(体温>40℃,意识模糊、抽搐):
立即拨打急救电话,保持呼吸道通畅,若出现呕吐将头部偏向一侧,避免误吸。在等待救援期间,可用冰袋隔着毛巾敷于颈部、腹股沟等大血管处,禁止喂水或喂食,防止窒息。
四、特殊人群注意事项:
婴幼儿及新生儿中暑风险更高,需避免长时间户外活动,外出时佩戴遮阳帽并每2小时补水。有心脏病、哮喘等基础疾病的儿童,中暑可能诱发急性并发症,应提前备好急救药物,密切观察症状变化。