手臂上的小疙瘩可能是多种皮肤问题的表现，常见于毛周角化症、皮脂腺增生、粟丘疹、传染性软疣等，多数情况下无需特殊处理，但若伴随不适或影响外观可针对性干预。
毛周角化症
常表现为针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，肤色或淡红色，冬季加重，与遗传、维生素A缺乏或代谢异常有关。日常需注意保湿，避免过度清洁，可外用含尿素或乳酸的护肤品改善症状。
皮脂腺增生
表现为针头至米粒大小的淡黄色或肤色丘疹，表面光滑，常见于中老年人，与皮肤老化、皮脂腺导管堵塞有关。一般无需治疗，若影响美观可通过激光或电灼去除。
粟丘疹
为白色或淡黄色坚硬小丘疹，表面光滑，直径1~2毫米，由表皮或毛囊汗腺等上皮组织异常分化引起。可自行脱落，也可使用无菌针头挑破表皮去除内容物，避免挤压以防感染。
传染性软疣
表现为半球形丘疹，中心有脐凹，可挤出乳酪样物质，由痘病毒感染引起，具有传染性。需避免搔抓，可在医生指导下使用外用抗病毒药物或物理方法治疗，儿童应避免与他人共用毛巾等物品。
特殊人群注意事项
儿童皮肤娇嫩，出现小疙瘩时应避免自行挤压，以防感染。孕妇或哺乳期女性用药需谨慎，优先选择物理干预。老年人若疙瘩短期内增多或形态改变，建议及时就医排查其他皮肤病变。
