牛皮癣（银屑病）是一种慢性炎症性皮肤病，目前无法完全根治，但通过规范治疗可实现长期缓解。
治疗方式与长期管理：
- 局部治疗：使用糖皮质激素药膏、维生素D3衍生物等药物，能有效控制皮肤炎症和鳞屑，适合轻度至中度患者。
- 光疗：窄谱UVB光疗是一线非药物治疗手段，通过调节免疫系统缓解症状，需在专业医疗机构进行。
- 系统治疗：针对中重度患者，可采用甲氨蝶呤、环孢素等免疫抑制剂，但需严格遵医嘱，监测副作用。
- 生物制剂：新型靶向药物（如TNF-α抑制剂）对传统治疗无效的患者效果显著，需在医生评估后使用。
- 儿童患者：优先选择温和的局部治疗，避免强效激素，需家长密切观察用药反应。
- 老年患者：需重视皮肤保湿和防晒，避免刺激性治疗，同时控制基础疾病（如高血压、糖尿病）。
- 孕妇：可在医生指导下短期使用弱效激素，避免系统用药，产后需注意复发风险。
- 保持规律作息，避免熬夜和精神压力，适度运动增强免疫力。
- 均衡饮食，减少酒精和辛辣食物摄入，补充Omega-3脂肪酸和维生素D。
- 避免皮肤外伤、感染及过度搔抓，选择宽松棉质衣物减少刺激。
