宝宝频繁打头可能是发育探索、身体不适、情绪表达或异常信号，需结合具体情境判断并科学干预。
发育探索期的正常行为
3-18个月宝宝手眼协调能力发展，会通过拍打、抓握身体部位探索感知，头部是其重点“研究对象”。此阶段打头多无恶意，家长无需过度制止，可通过提供安全玩具（如牙胶、软球）转移注意力，避免尖锐物品，确保环境安全。
身体不适的信号
若伴随哭闹、抓挠头部或拒绝触碰，可能因出牙疼痛、耳部感染（如中耳炎）、头皮湿疹/痱子、倒睫（睫毛刺激眼睛）等引起。家长需检查头部皮肤有无红肿、分泌物，观察是否伴随抓耳、揉眼等动作，必要时就诊排查牙科、耳鼻喉科疾病。
寻求关注或自我安抚
若宝宝发现“打头会引发家长紧张反应”，可能形成行为强化。此外，无聊、孤独或环境单调时，宝宝也可能用打头自我娱乐。建议家长避免过度关注（如大声制止），改用拥抱、绘本等积极互动方式，固定每日游戏时间，减少“无意义”行为重复。
睡眠或情绪调节问题
睡前烦躁、过度疲劳或环境变化（如换保姆、搬家）可能引发焦虑，宝宝通过打头释放压力。需建立规律作息，睡前1小时避免电子设备，用白噪音、轻拍替代安抚，观察是否伴随“闭眼摇头”等异常动作，必要时咨询儿童心理医生。
异常情况需紧急就医
若频繁打头伴随发育迟缓（如18个月不会独坐）、喷射性呕吐、抽搐、眼神呆滞或头部撞击后出现，可能提示颅内病变（如脑积水、脑损伤）或神经系统异常。需立即就诊，通过头颅CT/MRI、脑电图等检查排除器质性疾病，避免延误治疗。
