备孕包括男女双方检查，女性一般检查有身高体重BMI、血压，实验室检查有血常规、尿常规、肝肾功能、空腹血糖、甲状腺功能、传染病筛查，妇科检查有妇科超声、宫颈检查、白带常规；男性一般检查有身高体重BMI、血压，实验室检查有精液常规检查、传染病筛查，特殊人群备孕如高龄女性要关注卵巢储备功能等，有慢性病史者需控制病情，备孕双方都要调整生活方式戒烟戒酒、规律作息、适度运动、保持良好心态。
一、女性备孕前检查
1.一般检查
身高、体重与BMI：身高体重可计算出体重指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高（m）的平方，正常范围在18.5-23.9之间。BMI异常可能提示营养状况不佳或存在内分泌等问题，影响受孕及孕期健康。例如，BMI过低可能导致营养不良，影响卵子质量；BMI过高可能与多囊卵巢综合征等内分泌疾病相关，进而影响排卵。
血压：血压应控制在正常范围（收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg）。高血压可能在孕期引发子痫前期等严重并发症，影响母婴健康。如果孕前发现血压异常，需要进一步评估并调整。
2.实验室检查
血常规：可了解血红蛋白水平，判断是否存在贫血。女性正常血红蛋白值为110-150g/L，贫血会使身体携氧能力下降，影响卵子及胚胎的发育。常见的贫血类型有缺铁性贫血等，若发现贫血需明确原因并进行相应干预，如补充铁剂等（但具体用药需遵医嘱，此处仅说明意义）。
尿常规：检查尿液中是否有蛋白、红细胞、白细胞等。尿蛋白阳性可能提示肾脏疾病，而泌尿系统感染等也可导致尿常规异常，这些情况在孕期可能会加重，影响母婴健康。
肝肾功能：肝功能主要看转氨酶、胆红素等指标，肾功能主要看肌酐、尿素氮等。肝肾功能异常可能影响药物代谢及身体的整体状况，进而影响受孕及孕期安全。例如，严重的肝功能异常可能导致孕期药物使用受限，肾功能异常可能影响身体代谢废物的能力，对母婴造成不良影响。
空腹血糖：正常范围是3.9-6.1mmol/L。血糖异常可能提示糖尿病或糖耐量异常，糖尿病在孕期可能发展为妊娠糖尿病，增加流产、早产、胎儿畸形等风险。
甲状腺功能：甲状腺激素对生殖系统有重要影响。甲状腺功能亢进或减退都可能影响排卵及受孕，且孕期甲状腺功能异常会影响胎儿的神经系统发育。甲状腺功能指标包括促甲状腺激素（TSH）、甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）等，需全面检查。
传染病筛查：包括乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等。这些传染病可通过母婴传播，影响胎儿健康。例如，乙肝可在分娩过程中传染给胎儿，梅毒可导致胎儿流产、早产、死胎或先天性梅毒儿等。
3.妇科检查
妇科超声：了解子宫和附件的情况，如子宫的形态、大小，是否有子宫肌瘤、子宫畸形（如纵隔子宫等），卵巢的大小、形态及卵泡情况等。子宫畸形可能影响胚胎着床及孕期子宫的扩张；卵巢的卵泡情况可初步判断卵巢的储备功能等。
宫颈检查：包括宫颈细胞学检查（TCT）和HPV检测，筛查宫颈病变。宫颈病变可能在孕期加重，且某些高危型HPV感染与宫颈癌相关，提前发现并处理宫颈病变可保障孕期及产后的宫颈健康。
白带常规：检查是否有阴道炎等妇科炎症。阴道炎可能影响精子的存活及进入宫腔，从而影响受孕，且孕期阴道炎可能导致胎膜早破等并发症。
二、男性备孕前检查
1.一般检查
身高、体重与BMI：同样需要关注BMI，与女性类似，BMI异常可能反映身体整体健康状况，影响精子质量等。
血压：保持正常血压范围，高血压可能影响身体的血液循环，对精子的生成等产生不利影响。
2.实验室检查
精液常规检查：这是男性备孕的重要检查项目。包括精液量、精子浓度、精子活力（前向运动精子的比例等）、精子形态等。正常精液量应在2-6ml，精子浓度应≥15×10/ml，前向运动精子比例应≥32%，正常形态精子比例应≥4%等。精液常规异常可能提示精子生成、运输等方面存在问题，如少精症、弱精症、畸形精子症等，需要进一步查找原因并进行干预。
传染病筛查：同女性一样，需要进行乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病筛查，避免通过精子传播给女方及胎儿。
三、特殊人群备孕注意事项
1.高龄备孕女性：年龄大于35岁的女性属于高龄备孕。除了常规检查外，更要关注卵巢储备功能的评估，可通过抗苗勒管激素（AMH）等检查来了解。同时，高龄备孕孕期发生染色体异常胎儿的风险增加，可能需要进行产前诊断（如羊水穿刺等）来排查胎儿染色体疾病。
2.有慢性病史的备孕人群：例如有糖尿病病史的备孕女性，需要将血糖控制在相对理想的范围（如空腹血糖控制在5.6mmol/L以下，餐后血糖控制在7.8mmol/L以下等）后再备孕，以减少孕期并发症的发生风险。有高血压病史的备孕人群，需要在医生指导下调整降压药物，选择对胎儿影响较小的降压药物，并将血压控制在合适范围（一般收缩压控制在130mmHg以下，舒张压控制在80mmHg以下）。
3.生活方式相关因素：无论是男性还是女性，备孕前都需要调整生活方式。例如，戒烟戒酒，因为吸烟酗酒会影响精子和卵子的质量。男性吸烟可导致精子数量减少、活力下降、畸形率增加；女性吸烟酗酒也会影响卵子质量，增加流产、胎儿畸形等风险。同时，要保持规律的作息，避免熬夜，适度运动，保持良好的心态等，这些都有助于提高受孕几率及保障孕期母婴健康。
