睡一觉起来眼睛肿了还有点痛的原因包括过敏反应、结膜炎、麦粒肿等。
1、过敏反应
接触到过敏原是常见原因，比如接触了花粉、尘螨、某些化妆品、食物等。过敏原进入机体后，会引发免疫反应，导致眼部组织出现水肿、疼痛等炎症表现。
2、结膜炎
细菌性结膜炎多由金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等细菌感染引起。不注意眼部卫生，用脏手揉眼等行为易导致细菌侵入眼部。
3、麦粒肿
内麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，主要由葡萄球菌感染引起，多因睑板腺被感染所致。刚开始时眼部会出现红肿、疼痛，随着病情发展，可形成硬结。
此外，肾脏疾病导致水钠潴留时，可能会引起眼部水肿，进而出现眼睛肿且痛的情况。例如肾病综合征患者，由于肾小球滤过功能异常，大量蛋白质从尿液中丢失，血浆胶体渗透压降低，水分从血管内进入组织间隙，可出现眼睑等部位的水肿，同时可能伴有腰部不适等其他肾脏疾病相关表现。
