牙龈上的白色突起通常由局部炎症、感染或组织增生引起，常见于牙周疾病、口腔溃疡愈合或牙齿萌出阶段。
- 牙周疾病相关：牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙龈炎或牙周炎，炎症刺激导致牙龈组织肿胀、角化过度，形成白色凸起。糖尿病患者因血糖控制不佳，牙周组织易受感染，症状更明显。
- 口腔溃疡愈合：创伤或复发性溃疡愈合过程中，局部组织角质化或纤维增生，形成白色假膜或结节状凸起，通常伴随轻微疼痛或无自觉症状。
- 牙齿萌出异常：智齿或恒牙萌出受阻时，牙龈覆盖部分牙齿形成盲袋，食物残渣滞留引发炎症，表现为白色肿胀物，易反复感染。青少年及成年人因颌骨发育空间不足更易发生。
- 其他病变：如口腔白斑病、扁平苔藓或良性肿瘤（如牙龈瘤），需通过病理检查确诊。长期吸烟、饮酒者及免疫功能低下人群风险较高。
建议：日常保持口腔清洁，使用软毛牙刷及含氟牙膏，定期洗牙。若凸起持续超过2周、疼痛加重或伴随出血，应及时就诊口腔科，明确诊断后针对性治疗。
