过敏性鼻炎眼睛痒可通过避免接触过敏原、使用眼部冷敷、鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药及人工泪液等方式缓解，需根据症状严重程度选择合适方法。
避免接触过敏原：明确过敏原后，如花粉、尘螨等，应在花粉季关闭门窗、佩戴口罩；定期清洁家居，减少尘螨滋生。
眼部冷敷：用冷毛巾或冰袋轻敷眼部，每次10-15分钟，可收缩血管减轻瘙痒和红肿，尤其适合症状较轻者。
鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松鼻喷雾剂等，通过减轻鼻黏膜炎症间接缓解眼部症状，需在医生指导下使用，注意儿童使用需遵医嘱。
口服抗组胺药：如氯雷他定等，可快速缓解鼻痒、眼痒等过敏症状，服药期间避免驾驶或操作机械，孕妇及哺乳期女性慎用。
人工泪液：选择无防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，可稀释过敏原、润滑眼部，缓解干涩和痒感，需避免频繁使用。
特殊人群需注意：儿童应优先采用非药物干预，如冷敷、清洁鼻腔；孕妇及哺乳期女性用药前需咨询医生；老年人若合并高血压、心脏病，使用抗组胺药需谨慎监测。
