怀孕十周胎儿体长约4-5厘米，顶臀长3-4厘米，体重约10-15克，初具人形，各器官系统开始分化发育。
胎儿发育关键指标：
-体长：从头部到臀部的长度（顶臀长）约3-4厘米，整体身长约4-5厘米，相当于一颗小草莓大小。
-体重：约10-15克，骨骼开始钙化，四肢可轻微活动，但孕妇通常无法感知。
-器官发育：心脏已形成完整结构并开始规律跳动，肝脏开始造血，肾脏具备排泄功能，外生殖器开始分化。
特殊情况提示：
-月经周期不规律者：需通过早期超声核对孕周，避免因排卵延迟导致孕周计算偏差。
-多胎妊娠：胎儿整体发育速度与单胎相似，但个体体重可能略轻，需加强孕期监测。
-高危孕妇：如高龄产妇、有流产史者，需关注超声下胎儿发育一致性，及时排查发育异常风险。
孕期注意事项：
-此阶段早孕反应可能逐渐减轻，需保持均衡饮食，补充叶酸及维生素B族。
-避免剧烈运动及腹部撞击，减少流产风险。
-首次产检建议包含NT超声筛查，评估染色体异常风险。
