3岁小孩虫牙疼需及时就医，通过检查确定龋坏程度，优先非药物干预缓解不适，必要时遵医嘱使用儿童安全药物。
- 浅龋阶段：仅牙釉质受损，无明显疼痛。建议家长每日用儿童专用牙刷和含氟牙膏（如0.05%氟浓度）清洁牙齿，减少糖分摄入，每半年进行口腔检查。
- 中龋阶段：龋洞深入牙本质浅层，可能对冷热敏感。需由牙医清除腐质后进行充填治疗，治疗前可冷敷面部缓解疼痛，避免使用刺激性药物。
- 深龋阶段：接近牙髓腔，疼痛明显。避免食用过冷、过热或过硬食物，立即就医。治疗后若疼痛持续，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚类儿童专用止痛药。
- 牙髓炎/根尖周炎：剧烈疼痛伴牙龈肿胀。需进行根管治疗或拔牙，期间需保持口腔清洁，避免感染扩散。低龄儿童应避免自行用药，需严格遵循医嘱。
特殊提示：3岁儿童语言表达能力有限，家长需密切观察孩子是否频繁用手触碰面部、拒食或哭闹，及时发现问题并就医。日常培养良好口腔习惯，减少甜食和黏性食物摄入，是预防虫牙的关键。
