戴牙套会疼，疼痛程度与矫正阶段、个人敏感度及矫正方式相关，通常在矫正开始后1-3天内出现，持续约3-7天，随后逐渐减轻。
疼痛发生的时间规律
矫正初期牙齿受力移动时疼痛明显，每次复诊调整后1-2天内痛感达到高峰，之后随牙齿适应逐渐缓解。
疼痛的主要原因
牙齿受到矫治器施加的机械力，牙周膜内神经末梢受刺激产生反应，牙槽骨改建过程中伴随轻微炎症反应。
疼痛的程度差异
不同矫正方式疼痛不同：传统金属托槽因弓丝直接作用于牙齿，疼痛较明显；隐形矫治器通过渐进式移动牙齿，疼痛相对较轻；舌侧矫治器因操作隐蔽性疼痛感知略有不同。
特殊人群注意事项
青少年骨骼生长活跃期疼痛反应较轻，持续时间较短；成年人牙周组织修复较慢，疼痛可能持续更久；敏感人群可在医生指导下提前使用温和镇痛药物缓解不适。
缓解疼痛的实用方法
可通过冷敷减轻肿胀、避免咀嚼硬食物、使用温盐水漱口等非药物方式缓解；疼痛明显时，经口腔医生评估后可短期服用非甾体类抗炎药，需注意药物适用年龄范围。
