外阴干燥瘙痒不适，需优先排查病因（如局部炎症、激素变化或过敏刺激），建议先通过非药物护理（如温和清洁、保湿）观察改善情况，持续不适需就医明确诊断。
一、局部刺激或炎症导致：如使用刺激性清洁产品、紧身化纤衣物摩擦等，需立即停用可疑用品，改用无香料弱酸性清洁液，穿宽松棉质内裤，避免抓挠。
二、激素水平变化引发：围绝经期女性因雌激素下降常见此症状，可在医生指导下短期使用保湿凝胶或局部雌激素制剂（如结合雌激素乳膏）缓解干燥。
三、感染性因素（如念珠菌、滴虫）：伴随分泌物异常（如豆腐渣样、黄绿色泡沫状）时，需就医检查后针对性用药（如抗真菌药、甲硝唑），性伴侣需同步治疗。
四、全身性疾病或过敏反应：糖尿病患者因血糖高易继发外阴炎，需严格控糖；对卫生巾、洗涤剂过敏者应更换无香型产品，必要时口服抗组胺药缓解瘙痒。
特殊人群提示：孕妇因激素变化及分泌物增多也可能出现不适，需保持外阴干燥清洁，避免自行用药；婴幼儿需注意尿布更换频率，清洁后涂抹氧化锌软膏保护皮肤。
