要判断脸上是否长螨，可通过皮肤症状（如红斑、丘疹、瘙痒）结合显微镜镜检（刮取皮肤鳞屑镜下观察虫体或虫卵）或专业检测确诊。
皮肤症状特征：面部出现持续性红斑、针尖状丘疹或脓疱，伴阵发性瘙痒，尤其鼻翼、眉间等油脂分泌旺盛区域。夜间瘙痒加重，可能与螨虫夜间活动有关。
显微镜检查：刮取面部油脂丰富区域鳞屑，在显微镜下观察到螨虫体（如毛囊蠕形螨）或虫卵，是确诊金标准。建议由皮肤科医生操作，避免自行镜检误差。
诱发因素与高危人群：油性皮肤、长期熬夜、频繁化妆未彻底清洁者易感染。湿热环境加速螨虫繁殖，面部屏障功能受损（如过度清洁、刷酸不当）会加重感染风险。
干预与护理：优先非药物干预，如每日用温和氨基酸洁面乳清洁，每周1-2次使用含茶树油、硫磺的温和去螨产品。避免过度清洁或刺激性护肤品，减少面部摩擦。
特殊人群提示：孕妇、婴幼儿及皮肤敏感者，需在皮肤科医生指导下使用温和去螨方案，禁用强效杀螨剂。若症状持续2周以上未缓解，应及时就医，排查脂溢性皮炎等并发问题。
